養生
為何“健康”早餐竟越吃越胖?身(shen)體(ti)經(jing)歷一夜的新陳代謝,早上起(qi)來是不是特別(bie)渴望一頓豐盛(sheng)的早餐?對于想(xiang)要減(jian)肥或保(bao)持體(ti)形(xing)的人來說,早餐也是至關重要的一環,而現實是,很(hen)多我們常見(jian)的堅...2020-04-01
邊吃飯邊喝(he)水可(ke)能會影響(xiang)消(xiao)化?專(zhuan)家︰控量而食許多人習慣(guan)于吃飯時用水或湯“送飯”bao)  峭嫌興搗fa)稱(chen)這種(zhong)習慣(guan)可(ke)能會影響(xiang)消(xiao)化。央視《是真(zhen)的嗎》欄(lan)目記者為此咨詢了(liao)專(zhuan)家。2020-04-01
七種(zhong)飲食習慣(guan),大腦老得慢隨著身(shen)體(ti)機能衰退,老人腦力(li)也逐漸變(bian)慢。近日,美國《讀(du)者文摘》雜志刊文指出,老人堅持7種(zhong)飲食習慣(guan),可(ke)延緩he)現 δ芩?恕span class="list_time">2020-04-01
適當“挨餓”7大好(hao)me)Γ「shen)體(ti)減(jian)負(fu) 打(da)開長壽基因長命百歲,是對老人的一種(zhong)美好(hao)祝(zhu)願。那麼(me),如何養生?如何預防身(shen)體(ti)疾病(bing)?如何保(bao)持健康的體(ti)魄?成為我們最(zui)關注的話題。人民健康網推出《金台養生園》欄(lan)目,每...2020-04-01
摧毀你健康的,是人人信以為真(zhen)的這十大“好(hao)習慣(guan)”越來越多的人開始(shi)重視健康,這是好(hao)事,但是怕就tuan)麓 ba)養病(bing)的壞習慣(guan),當成養生的好(hao)習慣(guan)了(liao),原(yuan)衛生部副部長、中國工程院院士王隴德提醒大家,下面十大“好(hao)...2020-04-01
西紅柿是防癌高(gao)手,與(yu)一種(zhong)菜搭配(pei)營養翻倍西紅柿既能當蔬菜烹飪,又能像水果(guo)一樣生吃,是老百姓(xing)餐桌上常見(jian)的食物之一,口感和(he)營養價值都很(hen)好(hao)。此外,國內外多項研究表(biao)明,番茄中含有大量的維生素...2020-04-01
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